【第32回（2018年）管理栄養士国家試験過去問解答・解説】問107教育「コーピング」

32-107　ストレスマネジメントには、問題焦点コーピングと情動焦点コーピングがある。仕事の忙しさがストレスとなり暴飲暴食になってしまうと話す、肥満の単身男性のストレスマネジメントである。正しいものの組合せはどれか。1つ選べ。

(1)肥満でない同僚から話を聞く。 ―――― 情動焦点コーピング
(2)気晴らしに趣味の時間を持つ。 ―――― 問題焦点コーピング
(3)どんな日に食べ過ぎてしまうか、考える。 ―――― 情動焦点コーピング
(4)職場以外では、仕事のことを考えないようにする。 ―――― 問題焦点コーピング
(5)家族に悩みを聞いてもらう。 ―――― 情動焦点コーピング